外切去眼袋術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免感染、控制腫脹、飲食調(diào)整及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)主要涉及切口管理、用眼習(xí)慣、藥物使用、生活習(xí)慣和隨訪觀察五個方面。
1、切口管理：
術(shù)后48小時內(nèi)需冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1小時。保持傷口干燥清潔，避免沾水，按醫(yī)囑更換敷料。拆線前禁止揉搓或抓撓切口，防止疤痕增生。若發(fā)現(xiàn)縫線松動或滲液增多，需及時就醫(yī)處理。
2、用眼習(xí)慣：
術(shù)后1周內(nèi)減少長時間用眼，避免閱讀、使用電子設(shè)備等導(dǎo)致視疲勞的行為。睡眠時墊高頭部30度，減輕眼部充血。2周內(nèi)禁止佩戴隱形眼鏡，防止角膜刺激。外出需佩戴墨鏡防曬，避免紫外線直射切口。
3、藥物使用：
遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克肟預(yù)防感染，必要時服用消腫藥物如邁之靈。禁止自行使用含阿司匹林的止痛藥，以免增加出血風(fēng)險。局部可涂抹多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)疤痕軟化。出現(xiàn)劇烈疼痛或視力模糊需立即復(fù)診。
4、生活習(xí)慣：
術(shù)后1個月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動、彎腰提重物等增加顱內(nèi)壓的行為。戒煙酒及辛辣刺激食物，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張。保證充足睡眠但避免側(cè)臥壓迫術(shù)區(qū)。化妝需待切口完全愈合后，建議術(shù)后3周再使用眼部護(hù)膚品。
5、隨訪觀察：
術(shù)后第3天、7天需復(fù)查傷口愈合情況，1個月評估消腫程度。3個月內(nèi)定期隨訪觀察是否有瞼外翻、眼瞼閉合不全等并發(fā)癥。若出現(xiàn)持續(xù)性淤青、不對稱或視力變化，需及時聯(lián)系主刀醫(yī)生調(diào)整修復(fù)方案。
術(shù)后飲食建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，增加維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花增強(qiáng)免疫力。恢復(fù)期可進(jìn)行溫和的散步促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免瑜伽倒立等頭部低于心臟的動作。保持環(huán)境濕度40%-60%減少眼部干澀，夜間使用醫(yī)用冷敷貼緩解緊繃感。嚴(yán)格防曬6個月以上，預(yù)防切口色素沉著。術(shù)后心理適應(yīng)期可能出現(xiàn)短暫焦慮，可通過冥想調(diào)節(jié)情緒，通常2-3周后隨著腫脹消退會逐步改善。
