上火引起的嗓子疼可選用清熱解毒類中成藥，常用藥物包括藍芩口服液、蒲地藍消炎片、銀黃含片。癥狀通常由咽喉黏膜炎癥、細菌或病毒感染、飲食刺激等因素誘發，多數情況下通過藥物聯合生活調理可緩解。
1、藍芩口服液：
主要成分為板藍根、黃芩等，具有抗病毒和抗炎作用，適用于咽喉腫痛伴發熱癥狀。該藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌，減輕咽喉充血水腫。服用期間需忌食辛辣，糖尿病患者慎用含糖劑型。
2、蒲地藍消炎片：
含蒲公英、黃芩、苦地丁等成分，針對實熱型咽炎效果顯著。可緩解吞咽疼痛、干燥灼熱感，對鏈球菌性咽炎有輔助治療作用。脾胃虛寒者可能出現腹瀉等不良反應，建議餐后服用。
3、銀黃含片：
由金銀花提取物與黃芩苷組成，直接作用于咽喉局部，適合輕度咽痛或聲音嘶啞。含化時藥物緩慢釋放形成保護膜，減少食物刺激。6歲以下兒童需在監護下使用，避免嗆咳。
4、生活干預：
每日飲用1.5升溫水，用淡鹽水漱口3-4次可減輕炎癥。室溫保持20-24℃并增加濕度，避免空調直吹。暫停食用燒烤、堅果等燥熱食物，選擇梨、獼猴桃等富含維生素C的水果。
5、就醫指征：
持續3天未緩解或出現化膿、40℃以上高熱需及時就診。伴隨呼吸困難、頸部淋巴結腫大可能提示急性會厭炎或化膿性扁桃體炎，需進行血常規和喉鏡檢查明確病因。
建議保持每日7小時睡眠促進黏膜修復，用羅漢果、胖大海代茶飲可增強效果。避免過度用嗓和粉塵刺激，烹飪時佩戴口罩。若需聯合使用抗生素或退燒藥，應間隔2小時服用。觀察72小時癥狀無改善或加重，需耳鼻喉科評估是否存在細菌感染或過敏因素。
