肩鎖關節脫位需要根據脫位程度選擇保守治療或手術治療，多數輕度脫位可通過固定和康復訓練恢復。
1、保守治療適用于Ⅰ-Ⅱ度脫位：
肩鎖關節脫位分為三度，Ⅰ度僅為韌帶拉傷，關節保持穩定；Ⅱ度出現韌帶部分撕裂，關節半脫位。這兩種情況可通過肩關節吊帶或專用支具固定4-6周，期間配合冷敷緩解腫脹。疼痛明顯時可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。固定期間需定期復查X光片觀察復位情況，拆除固定后需進行肩關節活動度訓練和肌肉力量練習，逐步恢復關節功能。
2、手術治療適用于Ⅲ度脫位：
Ⅲ度脫位表現為韌帶完全斷裂，鎖骨遠端明顯上移。這種情況需手術重建韌帶穩定性，常用術式包括鎖骨鉤鋼板固定、喙鎖韌帶重建術等。術后需用支具保護6-8周，早期可進行被動關節活動，后期逐步過渡到抗阻力訓練。手術并發癥包括內固定松動、肩峰下撞擊等，需定期隨訪評估。
康復期應避免提重物及劇烈運動，飲食注意補充蛋白質和鈣質促進組織修復，如魚類、豆制品和深綠色蔬菜。可進行鐘擺練習、爬墻訓練等輕柔活動維持關節活動度，3個月后經醫生評估方可恢復游泳、羽毛球等運動。夜間睡眠時建議保持患側上肢墊高姿勢，減輕關節壓力。若出現持續疼痛或活動受限需及時復診，排除創傷性關節炎等遠期并發癥。
