幼兒刷牙的正確方法包括使用兒童專用牙刷、采用圓弧刷牙法、控制刷牙時間、定期更換牙刷、使用含氟牙膏等。家長需幫助幼兒建立每日兩次的固定刷牙習慣，并注意監督刷牙過程。
1、牙刷選擇
為幼兒選擇刷頭較小、刷毛柔軟的兒童專用牙刷，刷頭長度以能覆蓋兩顆乳牙為宜。避免使用成人牙刷或硬毛牙刷，以免損傷幼兒嬌嫩的牙齦。三歲以下建議選擇硅膠指套牙刷，三歲后可過渡到短柄防滑設計的兒童牙刷。牙刷每三個月或刷毛變形時需及時更新。
2、刷牙姿勢
家長可采用膝對膝或懷抱姿勢固定幼兒頭部，用一只手輕拉開唇頰部暴露牙齒。小年齡幼兒建議采用躺姿，較大兒童可站在鏡子前刷牙。注意保持光線充足，便于觀察口腔各個區域。刷牙過程中應與幼兒保持互動，通過兒歌、計時器等增加趣味性。
3、刷牙手法
推薦使用國際通用的圓弧刷牙法，將刷毛與牙面呈45度角，在牙面上畫小圓圈清潔。先刷外側面，再刷內側面，最后刷咬合面，每個區域刷5-10次。對于抗拒刷牙的幼兒，可先用紗布蘸溫水擦拭牙齒，逐步過渡到牙刷。特別注意清潔上下頜后牙和門牙內側等易積存食物殘渣的部位。
4、牙膏用量
三歲以下幼兒使用米粒大小的含氟牙膏，三至六歲使用豌豆大小。吞咽反射未發育完全的幼兒可用清水刷牙，或選擇可吞咽的兒童牙膏。避免使用薄荷味等刺激性強的牙膏，優先選擇水果味等兒童易接受的口味。刷牙后指導幼兒將泡沫吐凈，但不必過度漱口以免降低氟化物防齲效果。
5、習慣培養
建立早晚各刷一次牙的規律，尤其要保證睡前刷牙的質量。可通過刷牙打卡表、繪本故事等方式激發幼兒興趣。兩歲半后逐漸培養獨立刷牙能力，但七歲前家長仍需輔助清潔。定期進行口腔檢查，發現齲齒及時治療。避免睡前飲用奶制品或含糖飲品，減少夜奶頻率。
幼兒期是建立終身口腔健康習慣的關鍵階段，家長應以身作則示范正確刷牙方法。除日常清潔外，還需控制高糖零食攝入，每半年進行專業涂氟保護。出現乳牙列不齊、夜磨牙等情況時咨詢兒童牙科通過游戲化教學讓幼兒理解刷牙的重要性，如使用菌斑染色劑直觀顯示清潔效果。持續的口腔健康管理能有效預防齲齒和錯頜畸形，為恒牙萌出創造良好環境。
