臉上長小疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎、粟丘疹或過敏反應等因素有關。小疙瘩的處理需根據具體病因采取針對性措施，常見原因包括皮脂分泌異常、細菌感染、角質堆積或接觸性過敏等。
毛囊炎主要由金黃色葡萄球菌感染引起，表現為紅色丘疹伴疼痛。輕度癥狀可通過局部熱敷緩解，反復發作需就醫進行抗生素治療。痤瘡與雄激素水平升高、毛囊角化異常相關，典型癥狀為粉刺或膿皰。每日溫水清潔后，可外用維A酸類藥物改善角質代謝，嚴重者需配合口服抗生素。
脂溢性皮炎多發生在皮脂腺豐富區域，表現為油膩性鱗屑覆蓋的紅色丘疹。避免過度清潔的同時，使用含酮康唑的洗劑可控制真菌繁殖。粟丘疹是表皮角質囊腫形成的白色小顆粒，通常無需處理，頑固性病變可由醫生用無菌針頭挑除。
過敏反應導致的丘疹常伴有瘙癢，需排查護膚品、食物等致敏原。冷敷可緩解急性期癥狀，必要時口服抗組胺藥物。持續不消退或伴隨發熱、化膿的皮膚病變，建議盡早就診排除帶狀皰疹等病毒感染。
日常護理需注意溫和清潔、避免擠壓，選擇無油配方的保濕產品。油性肌膚者應減少高糖高脂飲食攝入，規律作息有助于調節皮脂分泌。防曬措施能預防炎癥后色素沉著，新發皮疹超過兩周未改善需皮膚科專科評估。
