山藥的六大功效與五大作用

???山藥在中醫中的應用范圍是相當廣泛的，主要是因為它有著很多功效，對于許多疾病的治療有著很好的療效，它可以用于治療一些嚴重的感染、治療冠心病等，還能起到延緩衰老的作用，算得上是一種很好的滋補品。那么山藥的功效與作用有哪些呢？小編今天就跟大家說說，山藥的六大功效與五大作用。

???國內外研究證實：山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。

???山藥味甘，補而不膩，香而不燥，治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。

山藥

???山藥是防治動脈硬化和冠心病的理想食品之一。

???山藥營養豐富，含有淀粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的淀粉酶有水解淀粉為葡萄糖的作用，直接為大腦提供熱能有，對健腦有重要作用。

???山藥是補虛上品，對治療糖尿病有較好療效。

???山藥具有補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效，可治療肺虛氣陰不足、氣短久咳、虛喘等。山藥具有營養滋補、誘生干擾素、增強機體免疫力、調節內分泌、鎮咳祛痰、平喘等作用，可以治療慢性氣管炎。

???1.降血糖作用

???2.調節機體對非特異刺激反應性作用

???3.對免疫功能的影響

???4.山藥具有刺激小腸運動、促進腸道內容物排空作用。

???5.所含營養成分和粘液質、淀粉酶有關，有滋補作用，能助消化、止瀉、祛痰。

???上面給大家詳細介紹了山藥的功效與作用，相信大家對山藥有了更進一步的了解。平時在日常生活中也可以適量食用山藥，不僅營養，對于健康有很多好處。