濕疹患者可以適量食用花生，但需觀察個體反應。花生不屬于濕疹常見誘發食物，但部分患者可能對其過敏或敏感。
花生富含優質蛋白、不飽和脂肪酸及維生素E，對皮膚屏障修復具有潛在益處。需注意花生屬于高敏食物，約5%-10%的濕疹患者可能合并花生過敏。食用前建議先少量嘗試，如出現皮膚瘙癢加重、紅斑或消化道不適應立即停止。未出現過敏反應者可每日攝入15-20克，選擇原味烘烤方式更安全。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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濕疹急性期應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物。慢性期可逐步引入堅果類食品，同時注意補充富含Omega-3的深海魚、亞麻籽等抗炎食物。日常穿著宜選純棉透氣材質，沐浴水溫控制在37℃以下，使用無皂基清潔產品。適度曬太陽有助于改善皮膚狀況，但需避開上午10點至下午3點的強紫外線時段。
