肝火旺盛可通過龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物調(diào)理。肝火旺盛多由情緒失調(diào)、飲食不當(dāng)、作息紊亂等因素引發(fā)，臨床表現(xiàn)為目赤腫痛、口苦咽干、煩躁易怒等癥狀。
情緒長期壓抑或易怒會引發(fā)肝氣郁結(jié)，郁久化火形成肝火。日常可通過冥想、深呼吸等方式疏解壓力，避免情緒劇烈波動(dòng)。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑服用柴胡疏肝散，該方具有疏肝解郁功效。
過量攝入辛辣油膩食物易助長體內(nèi)濕熱，加重肝火癥狀。建議減少辣椒、燒烤、酒精等刺激性食物攝入，適當(dāng)增加芹菜、苦瓜、梨等清熱食材。伴隨口舌生瘡時(shí)，可配合使用當(dāng)歸龍薈丸清瀉肝膽實(shí)火。
長期熬夜會損耗肝陰，導(dǎo)致虛火上炎。保持規(guī)律作息，保證23點(diǎn)前入睡有助于肝臟自我修復(fù)。出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠多夢等虛火癥狀時(shí)，龍膽瀉肝丸能清肝膽、利濕熱，但需注意脾胃虛寒者慎用。
若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、血壓升高或視力驟降等嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)排查高血壓、青光眼等器質(zhì)性疾病。孕婦及肝功能異常者用藥前必須咨詢中醫(yī)師，避免自行服藥引發(fā)不良反應(yīng)。
