甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以適量食用碘鹽。碘是甲狀腺激素合成的必需元素，適量攝入有助于維持甲狀腺功能。
甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與多種因素有關(guān)，包括遺傳、環(huán)境、自身免疫等。碘攝入不足或過量都可能影響甲狀腺健康。碘缺乏可能導(dǎo)致甲狀腺腫大，而碘過量可能刺激結(jié)節(jié)生長。對(duì)于單純性甲狀腺結(jié)節(jié)患者，日常飲食中適量攝入碘鹽是安全的。世界衛(wèi)生組織建議成年人每日碘攝入量為150微克，孕婦和哺乳期婦女需要適當(dāng)增加。
甲狀腺功能亢進(jìn)伴結(jié)節(jié)的患者需要限制碘攝入。甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，過量碘會(huì)加重癥狀。這類患者應(yīng)選擇無碘鹽，避免海帶、紫菜等高碘食物。甲狀腺功能減退伴結(jié)節(jié)的患者通常需要保證充足碘攝入，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲檢查。日常飲食注意營養(yǎng)均衡，多攝入新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持甲狀腺健康。如出現(xiàn)頸部不適、吞咽困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
