繼發性痛經可通過藥物治療、手術治療、物理治療、生活方式調整及中醫調理等方式緩解。繼發性痛經通常由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、子宮肌瘤或宮腔粘連等器質性疾病引起。
仙琚 炔雌醇環丙孕酮片
生產廠家：浙江仙琚制藥股份有限公司
功能主治：用于女性口服避孕。
用法用量：口服。于每次月經出血的第一天開始服藥，從藥盒中取出標記該周星期日期的藥片始用，以后每天按順序服用，直至服完21片，隨后7日不服藥。即使月經為停止也要在第8天開始服用下一盒藥，應在每天大約相同的時間服藥。
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藥物治療中，非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生能有效緩解疼痛；口服避孕藥如炔雌醇環丙孕酮片可抑制排卵，減少前列腺素合成；對于子宮內膜異位癥患者，可選用促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林。這些藥物需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
手術治療適用于藥物控制不佳或存在明確器質性病變者。腹腔鏡手術可切除子宮內膜異位病灶或分離粘連；子宮切除術適用于無生育需求的子宮腺肌病重癥患者。手術方式需根據年齡、生育需求及病變程度綜合評估。
物理治療包括局部熱敷、經皮電神經刺激等非侵入性方法，能放松盆底肌肉并改善血液循環。每日溫水袋熱敷下腹部15-20分鐘，或使用低頻脈沖治療儀，均可暫時緩解痙攣性疼痛。
生活方式調整需長期堅持。規律有氧運動如游泳、瑜伽可降低前列腺素水平；飲食中增加omega-3脂肪酸深海魚、亞麻籽攝入，減少精制糖和咖啡因；保證7-8小時睡眠有助于調節內分泌。經期避免劇烈運動和重體力勞動。
中醫調理可采用艾灸關元穴、三陰交穴溫經散寒，或服用少腹逐瘀湯等活血化瘀方劑。針灸治療需由專業中醫師操作，每周2-3次，連續3個月經周期為1療程。
繼發性痛經患者若出現進行性加重、非經期疼痛或異常出血，應及時進行婦科檢查、超聲或磁共振成像明確病因。未確診前避免盲目使用止痛藥物掩蓋病情。
