排便呈水樣可能由急性胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、乳糖不耐受或抗生素相關性腹瀉等原因引起。
1、急性胃腸炎：
康恩貝 蒙脫石散
生產廠家：杭州康恩貝制藥有限公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服。成人每次1袋(3克)。一日次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1-2歲每日1-2袋，分3次服；2歲以上每日2-3袋，分3次服，服用時將本品例入半杯溫開水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時首次劑量應加倍。
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病毒或細菌感染導致的腸道炎癥是水樣便最常見原因。輪狀病毒、諾如病毒等病原體破壞腸黏膜屏障，使腸道分泌大量液體。典型伴隨腹痛、發熱，需補充電解質溶液預防脫水，嚴重時需蒙脫石散等止瀉藥物干預。
2、食物中毒：
金黃色葡萄球菌、沙門氏菌污染食物產生的毒素會刺激腸道加速蠕動。通常在進食后2-6小時突發水瀉，可能伴嘔吐。輕癥通過禁食和補液可緩解，血便或持續高熱需就醫。
3、腸易激綜合征：
腸道敏感人群在應激狀態下出現功能性腹瀉，糞便常帶黏液但無膿血。發病與內臟高敏感性相關，可嘗試低FODMAP飲食，必要時使用洛哌丁胺調節腸道蠕動。
4、乳糖不耐受：
小腸缺乏乳糖酶時，未分解的乳糖在結腸發酵產生滲透性腹瀉。飲用奶制品后30分鐘至2小時出現水樣便伴腸鳴，選擇無乳糖食品或補充乳糖酶可改善。
5、抗生素相關性：
廣譜抗生素破壞腸道菌群平衡，艱難梭菌等致病菌過度繁殖引發水樣腹瀉。典型表現為使用抗生素期間或停藥后2周內出現惡臭水便，需及時停用抗生素并補充益生菌。
持續水樣便超過48小時或出現血便、持續高熱、意識模糊等警示癥狀需立即就醫。恢復期建議選擇低渣飲食如米湯、蘋果泥，避免高糖高脂食物刺激腸道。適量補充鋅元素可加速腸黏膜修復，每日飲用淡鹽水維持電解質平衡，癥狀緩解后逐步引入酸奶等含益生菌食品幫助重建腸道微生態。
