頭昏眩暈可通過甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪、尼莫地平等藥物緩解，可能由耳石癥、梅尼埃病、前庭神經元炎、貧血、低血糖等因素引起。
1、耳石癥：耳石脫落刺激半規管毛細胞引發眩暈，復位治療是首選方法。藥物治療可輔助使用甲磺酸倍他司汀改善微循環，配合Brandt-Daroff訓練促進耳石吸收。避免突然轉頭或低頭動作，睡眠時墊高枕頭15-20度。
2、梅尼埃病：內淋巴積水導致發作性眩暈，急性期可肌注地塞米松減輕水腫。長期管理需低鹽飲食每日鈉攝入＜2g，口服鹽酸氟桂利嗪調節毛細血管通透性。發作期間嚴格臥床，避免強光噪音刺激。
3、前庭神經元炎：病毒感染前庭神經引發持續眩暈，早期使用潑尼松減輕炎癥反應。尼莫地平可改善前庭代償功能，康復期進行Cawthorne-Cooksey前庭康復訓練。保持環境安靜，行走時使用助行器防跌倒。
4、貧血相關眩暈：血紅蛋白不足導致腦供氧不足，需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、維生素B12或葉酸。增加紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜攝入，避免濃茶影響鐵吸收。體位變化時動作放緩，防止直立性低血壓。
5、低血糖眩暈：血糖＜3.9mmol/L時出現交感神經興奮癥狀，立即進食15g快糖如葡萄糖片、果汁。糖尿病患者需調整胰島素用量，常備胰高血糖素應急。規律監測血糖，兩餐間加餐堅果或酸奶。
眩暈發作期應避免駕駛或高空作業，選擇低咖啡因飲食。前庭康復訓練包括凝視穩定性練習、重心轉移訓練，每日2次每次10分鐘。慢性眩暈患者建議進行太極拳、八段錦等平衡運動，每周3-5次。持續超過72小時的眩暈或伴隨頭痛、聽力下降需神經內科就診，排除腦卒中或聽神經瘤。
