子宮肌瘤通常不會自行消失，但部分情況下可能縮小或停止生長。肌瘤的生長與激素水平密切相關，絕經后激素水平下降，肌瘤可能自然縮小。
子宮肌瘤是女性生殖系統常見的良性腫瘤，主要由平滑肌和結締組織構成。其生長與雌激素和孕激素水平密切相關。在育齡期，激素水平較高，肌瘤可能逐漸增大；而在絕經后，激素水平下降，肌瘤可能縮小或停止生長。但完全自行消失的情況較為罕見。
肌瘤的生長速度和癥狀因人而異。部分患者可能無明顯癥狀，僅在體檢時發現；部分患者可能出現月經量增多、經期延長、下腹墜脹、尿頻、便秘等癥狀。若肌瘤較大或癥狀明顯，建議及時就醫，醫生會根據肌瘤的大小、位置、癥狀及患者的生育需求制定個性化治療方案。
日常生活中，患者應注意保持健康的生活方式，避免高脂肪、高糖飲食，減少攝入可能影響激素水平的食物，如蜂王漿、燕窩等。適當進行有氧運動，如散步、游泳等，有助于調節激素水平，改善癥狀。定期體檢，監測肌瘤的變化，及時與醫生溝通，調整治療方案。
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