眼皮上脂肪粒的治療方法主要有局部熱敷、藥物治療、激光治療、電灼治療、手術切除。脂肪粒在醫學上稱為粟丘疹，是表皮角質蛋白堆積形成的微小囊腫。
1、局部熱敷
使用溫熱毛巾敷于患處可促進局部血液循環，有助于軟化角質層。熱敷溫度控制在40度左右，每次持續10分鐘，每日重復進行。這種方法適用于新發、體積較小的脂肪粒，但需注意避免燙傷眼周皮膚。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳，但不可用力擠壓。
2、藥物治療
可在醫生指導下使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等角質溶解劑。這些藥物能促進表皮角質代謝，幫助脂肪粒自然脫落。使用時應避開眼瞼邊緣，防止藥物入眼刺激。孕婦及哺乳期婦女禁用維A酸類藥物，過敏體質者需先進行皮膚測試。
3、激光治療
二氧化碳激光能精準氣化表皮囊腫而不損傷周圍組織。治療過程約10分鐘，術后可能留有暫時性紅斑，需做好防曬護理。激光治療適合多發、頑固性脂肪粒，但瘢痕體質者慎用。治療前后需保持皮膚清潔，避免感染。
4、電灼治療
通過高頻電針破壞囊腫壁使其內容物排出，操作時需嚴格消毒。該方法對操作者技術要求較高，可能產生微小疤痕。術后需涂抹抗生素軟膏預防感染，結痂期不可強行剝脫。電灼治療適用于突出皮膚表面的孤立性脂肪粒。
5、手術切除
對于直徑超過3毫米的頑固脂肪粒，可采用無菌針頭挑除術。醫生會在局部消毒后用針尖挑開表皮，擠出角質栓。術后需保持創面干燥，避免沾水。該方法見效快但存在繼發感染風險，不建議自行操作。
日常應選擇清爽型眼霜避免毛孔堵塞，卸妝時徹底清潔眼周。飲食注意控制高糖高脂攝入，適當補充維生素A和維生素E。避免頻繁揉搓眼睛或使用刺激性化妝品。若脂肪粒持續增大、發紅疼痛，應及時就醫排除其他皮膚疾病。多數脂肪粒不會影響健康，治療選擇需根據個體情況在專業醫師指導下進行。
