智齒周圍牙齦腫痛可通過局部清潔、藥物緩解、冷敷鎮痛、飲食調整、及時就醫等方式處理。智齒冠周炎可能由細菌感染、食物嵌塞、免疫力下降、牙齒萌出異常、口腔衛生不良等因素引起。
1、局部清潔
使用生理鹽水或醫用漱口水輕柔漱口,每日重復進行可減少口腔細菌。智齒周圍牙齦形成盲袋時,可用沖牙器清除食物殘渣,避免使用牙簽等尖銳物品刺激發炎組織。清潔后保持口腔干燥,暫時避免刷牙觸碰腫痛區域。
2、藥物緩解
遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染,配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛與腫脹。切勿自行服用止痛藥物掩蓋癥狀,孕婦及過敏體質者需在醫師指導下選擇對乙酰氨基酚片等替代藥物。藥物使用期間禁止飲酒。
3、冷敷鎮痛
將冰袋包裹毛巾后外敷患側面部,每次持續10分鐘可減輕局部充血與疼痛。冷敷間隔時間超過1小時,避免凍傷皮膚。若出現張口受限或淋巴結腫大,冷敷同時需配合抗菌治療。
4、飲食調整
急性期選擇溫涼流質食物如米湯、蒸蛋,避免辛辣刺激與過硬食物摩擦發炎部位。適量補充維生素C促進黏膜修復,飲用菊花茶等具有消炎作用的飲品。進食后必須徹底清潔口腔。
5、及時就醫
若腫痛持續超過3天伴發熱、膿液滲出或面部腫脹擴散,需立即就診口腔外科。拍攝口腔X光片判斷智齒阻生類型,嚴重者可能需切開引流或拔除患牙。糖尿病患者及免疫力低下人群更應警惕感染擴散風險。
日常需使用軟毛牙刷清潔智齒區域,每半年進行口腔檢查評估智齒生長情況。妊娠期女性出現智齒疼痛應優先選擇物理緩解方式,拔牙手術需避開孕早期與孕晚期。長期反復發炎的阻生智齒建議在炎癥控制后擇期拔除,避免引發鄰牙齲壞或頜骨囊腫。保持規律作息與均衡飲食有助于增強口腔黏膜抵抗力。