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    體重指數22.9kg/m^2正常嗎

    發(fā)布時間:2024-02-06 16:25 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

    體重指數通常是指身體質量指數。身體質量指數22.9kg/m^2一般是正常的,要把體重控制在正常范圍內,通常有助于身體健康。

    遺傳因素不同、每個人的代謝速度不同等,通常會導致身高、體重等出現差異。正常的身體質量指數是18.5kg/m^2-23.9kg/m^2。因此如果在檢查時發(fā)現身體質量指數在22.9kg/m^2,通常是正常的,不需要過于擔心。身體質量指數超過了23.9kg/m^2,則表明體重偏胖,超出正常標準,身體質量指數小于18.5kg/m^2,則表明體重低于正常標準。平時需要把身體質量指數控制在正常范圍內,一般可以減少疾病的發(fā)生。

    如果身體質量指數不處于正常范圍內,一般可以通過飲食調理、運動管理等方式來改善該指標。若身體出現過于瘦弱或過于肥胖的情況,應及時前往醫(yī)院就診。

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