獼猴桃富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質，對緩解便秘、改善口腔潰瘍、輔助控制血壓等有一定幫助，但無法直接治療疾病。食用獼猴桃可輔助改善因缺乏維生素C引起的癥狀，如牙齦出血、皮膚干燥等，也可為高血壓患者提供鉀元素支持。獼猴桃中的蛋白酶有助于蛋白質消化，但胃腸功能較弱者需謹慎食用。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、緩解便秘
獼猴桃含有豐富的膳食纖維和天然酶類，能促進腸道蠕動并軟化糞便。其低聚糖成分可調節腸道菌群平衡，對功能性便秘有輔助改善作用。每日適量食用1-2個有助于維持正常排便，但腸易激綜合征患者需控制攝入量。
2、口腔潰瘍
獼猴桃中高含量的維生素C能加速口腔黏膜修復，其抗炎成分可減輕潰瘍疼痛。將果肉搗碎后局部敷用或直接食用，對輕型復發性口腔潰瘍有緩解作用。但潰瘍伴明顯糜爛時，需配合藥物治療。
3、血壓調節
每100克獼猴桃含鉀約300毫克，鉀離子能拮抗鈉的升壓作用。高血壓患者長期適量食用，結合低鹽飲食可增強降壓效果。但腎功能不全者需在醫生指導下控制攝入量，避免高鉀血癥風險。
4、免疫力提升
單顆獼猴桃可提供成人每日所需維生素C的70%以上，該維生素是淋巴細胞增殖和抗體合成的必需物質。感冒高發季節規律食用，有助于增強呼吸道黏膜防御能力，縮短病程。
5、皮膚修復
獼猴桃中的維生素E與多酚類物質具有抗氧化特性，能減少紫外線導致的膠原蛋白分解。配合維生素C的促膠原合成作用，對曬后皮膚修復和延緩光老化有一定效果，建議搭配防曬措施使用。
獼猴桃作為營養補充需注意食用禁忌：過敏體質者首次嘗試應小劑量測試；胃腸手術后者避免空腹食用；腎結石患者不宜與高鈣食物同食。建議每日攝入量控制在200克以內，出現舌頭發麻等不適需立即停用。慢性疾病患者應將獼猴桃納入整體膳食計劃，不可替代藥物治療，癥狀持續或加重時需及時就醫。
