腎虛耳鳴可通過(guò)六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療，通常由腎精不足、腎氣虧虛、過(guò)度勞累、久病體虛、年齡增長(zhǎng)等因素引起。
太極 六味地黃丸（濃縮丸）
生產(chǎn)廠(chǎng)家：太極集團(tuán)浙江東方制藥有限公司
功能主治：六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
用法用量：口服，濃縮丸一次8丸，一日3次。
立即購(gòu)買(mǎi)
1、腎精不足：
腎精不足可能導(dǎo)致耳鳴如蟬鳴，伴隨腰膝酸軟、記憶力減退。日常可食用黑芝麻、核桃、枸杞等滋補(bǔ)腎精的食物。避免熬夜和過(guò)度用腦，適當(dāng)練習(xí)八段錦以固本培元。
2、腎氣虧虛：
腎氣虧虛常表現(xiàn)為耳鳴伴聽(tīng)力下降、夜尿頻多。金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，配合艾灸關(guān)元穴、氣海穴。飲食上增加山藥、芡實(shí)、板栗等健脾益氣的食材。
3、過(guò)度勞累：
長(zhǎng)期體力透支會(huì)耗傷腎陰，引發(fā)間歇性耳鳴。需調(diào)整作息保證7小時(shí)睡眠，工作間隙閉目養(yǎng)神。推薦五禽戲中的熊式動(dòng)作緩解腰部疲勞。
4、久病體虛：
慢性疾病患者易出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴，與氣血兩虛相關(guān)。左歸丸可滋陰補(bǔ)腎，搭配黃芪、當(dāng)歸燉湯食療。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，采用散步等溫和鍛煉方式。
5、年齡因素：
中老年腎氣自然衰退時(shí)，耳鳴多呈高頻聲響。耳聾左慈丸可改善癥狀，日常按摩聽(tīng)宮穴、太溪穴。建議每周食用2次海參或牡蠣補(bǔ)充鋅元素。
腎虛耳鳴患者需保持低鹽飲食，限制咖啡因攝入，每日進(jìn)行30分鐘太極拳或散步。冬季注意腰部保暖，避免冷水洗腳。若耳鳴持續(xù)加重或伴隨眩暈頭痛，需及時(shí)就醫(yī)排除聽(tīng)神經(jīng)瘤等器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期用藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整方劑，配合針灸治療可增強(qiáng)療效。
