眼睛看東西出現白蒙蒙的視覺異常，可能由多種原因引起，常見因素包括屈光不正、白內障、角膜病變、玻璃體混濁以及視網膜疾病等。以下是及對應的處理建議：
屈光不正
近視、遠視或散光未及時矯正時，可能導致視物模糊伴白霧感。建議定期驗光檢查，佩戴合適度數的眼鏡或隱形眼鏡。長時間用眼后需遵循20-20-20法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒，減少視疲勞。
白內障
晶狀體混濁是老年人白霧視的常見原因，表現為漸進性視力下降。早期可通過增加照明改善，成熟期需行超聲乳化聯合人工晶體植入術。糖尿病、紫外線暴露等會加速病情發展。
角膜病變
角膜炎或角膜水腫時，光線散射會導致霧視。細菌性角膜炎需抗生素滴眼液，真菌性感染需抗真菌藥物。佩戴隱形眼鏡者需嚴格消毒，避免睡眠時佩戴。
玻璃體混濁
玻璃體液化產生的漂浮物在強光下顯現為白色絮狀影。生理性混濁無需治療，病理性混濁如視網膜裂孔前兆需眼底激光封堵。突然加重的飛蚊癥需緊急排查視網膜脫離。
視網膜疾病
糖尿病視網膜病變或黃斑水腫會引起中心視野白霧感。需控制血糖血壓，抗VEGF藥物玻璃體注射可緩解水腫。視網膜動脈阻塞需90分鐘內急診處理。
若白霧視伴隨眼痛、頭痛或視野缺損，需立即就醫排查青光眼、視神經炎等急癥。日常注意補充葉黃素、維生素A/C/E，避免吸煙及高脂飲食。
