氣血康口服液的主要功效為補氣養血，其成分如三七、黃芪等具有調節氣血的作用，但祛斑需結合具體成因分析。色斑的形成與紫外線照射、內分泌失調、皮膚老化、遺傳因素、慢性炎癥等因素相關，單純氣血不足并非主要誘因。
1、紫外線防護：日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免上午10點至下午4點強光照射。紫外線會激活黑色素細胞，加重黃褐斑、曬斑。
2、內分泌調節：黃褐斑與雌激素水平相關，建議檢測性激素六項。多囊卵巢綜合征等疾病可能導致黑棘皮病伴色素沉著，需治療原發病。
3、抗氧化護理：維生素C、維生素E等抗氧化劑可抑制酪氨酸酶活性。食用藍莓、番茄等富含花青素食物，外用含煙酰胺護膚品有助于淡化色斑。
4、醫美干預：頑固性色斑可考慮皮秒激光、調Q激光等選擇性光熱作用治療。術后需配合修復類醫用敷料，避免反黑。
5、慢性病管理：肝病、甲狀腺功能異常等系統性疾病可能導致獲得性太田痣樣斑，需完善肝功能、甲狀腺功能篩查。
色斑患者應保持規律作息，每日保證7小時睡眠以減少氧化應激。飲食增加深海魚類、堅果等富含omega-3脂肪酸食物攝入，限制高糖高脂飲食。適度進行瑜伽、八段錦等舒緩運動改善微循環，避免劇烈運動加重炎癥反應。皮膚護理建議選用含傳明酸、熊果苷等溫和美白成分產品，避免使用汞制劑等非法添加劑。
