丘疹性蕁麻疹可通過(guò)冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥、避免搔抓、預(yù)防繼發(fā)感染等方式治療。丘疹性蕁麻疹通常由蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚敏感、接觸性刺激物、免疫異常等原因引起。
1、冷敷止癢：
局部冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫和瘙癢癥狀。使用干凈毛巾包裹冰袋，每次冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后保持皮膚干燥，有助于加速丘疹消退。
2、外用藥物：
爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、莫米松軟膏等外用制劑可緩解炎癥反應(yīng)。每日涂抹2-3次于患處，使用前清潔皮膚。糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏連續(xù)使用不超過(guò)1周，面部及皮膚薄嫩部位需謹(jǐn)慎使用。
3、口服藥物：
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物能阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)。通常每日服用1次，嗜睡副作用較小的二代抗組胺藥更適合日間使用。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素，嚴(yán)重病例需短期口服潑尼松。
4、避免刺激：
搔抓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損和繼發(fā)感染，延長(zhǎng)病程。修剪指甲并保持手部清潔，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。穿著寬松純棉衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦患處。洗澡水溫控制在37℃以下，減少沐浴露使用頻率。
5、環(huán)境控制：
清除臥室蚊蟲(chóng)滋生源，定期更換床單被套。使用防蚊帳、電蚊香等物理防蚊措施，慎用化學(xué)驅(qū)蟲(chóng)劑。新裝修環(huán)境需檢測(cè)甲醛等過(guò)敏原，寵物毛發(fā)需每日清理。外出時(shí)涂抹驅(qū)蚊酯類(lèi)防護(hù)產(chǎn)品。
日常飲食宜清淡，避免海鮮、芒果等易致敏食物，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、西蘭花等。適度進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。保持規(guī)律作息，保證7-8小時(shí)睡眠有助于皮膚修復(fù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染征象，或皮疹持續(xù)2周未消退，需及時(shí)至皮膚科就診。
