營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)可能是遺傳因素、經(jīng)常挑食、節(jié)食減肥、體內(nèi)激素水平異常、神經(jīng)性脫發(fā)等造成的，需要通過飲食調(diào)理、生活干預(yù)、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素：可能是遺傳因素造成的，平時(shí)可以經(jīng)常按摩頭部，能加速局部的代謝，促進(jìn)頭發(fā)的增長(zhǎng)。
2、經(jīng)常挑食：如果經(jīng)常挑食，身體可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期會(huì)伴隨著頭發(fā)脫落。需要做好飲食調(diào)理，避免挑食。
3、節(jié)食減肥：過度節(jié)食減肥的情況下，也會(huì)伴隨著體質(zhì)虛弱，還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期會(huì)引起頭發(fā)脫落、頭發(fā)干枯等。需要在飲食上選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，比如蘋果、香蕉、火龍果、生菜、菠菜等。
4、體內(nèi)激素水平異常：如果經(jīng)常熬夜或者是工作壓力比較大，可能會(huì)伴隨著體內(nèi)激素水平異常，比如雄激素水平分泌過多，也會(huì)引起脫發(fā)的表現(xiàn)。需要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、米諾地爾搽劑等藥物治療。
5、神經(jīng)性脫發(fā)：可能是神經(jīng)功能異常造成的，會(huì)有脫發(fā)、發(fā)質(zhì)受損的表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松片、甲潑尼龍片等藥物治療。
建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。治療的過程中需要做好身體護(hù)理，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。
