手指甲旁邊脫皮可能由皮膚干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染、濕疹等原因引起,可通過保濕護理、避免刺激、補充營養、抗真菌治療、局部用藥等方式改善。
1、皮膚干燥:
氣候干燥或頻繁洗手會導致皮膚屏障受損,角質層水分流失加速,表現為甲周皮膚脫屑、緊繃。建議每日涂抹含尿素或乳木果油的護手霜,洗手后及時補涂,夜間可厚敷凡士林并佩戴棉質手套加強保濕。
2、化學刺激:
長期接觸洗潔精、消毒劑等堿性物質會溶解皮脂膜,引發接觸性皮炎。脫皮常伴隨紅腫、瘙癢。處理時需減少直接接觸,家務操作佩戴橡膠手套,使用pH5.5弱酸性洗手液清潔。
3、營養缺乏:
維生素B7生物素、維生素E或鋅元素不足會影響角質形成細胞分化。典型表現為多發性甲周倒刺、鱗屑脫落??赏ㄟ^攝入雞蛋、堅果、深海魚等食物補充,必要時在醫生指導下服用復合維生素制劑。
4、真菌感染:
可能與紅色毛癬菌、念珠菌感染有關,通常表現為甲周皮膚增厚、皸裂伴白色鱗屑。確診需真菌鏡檢,可外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏,嚴重者口服伊曲康唑。
5、濕疹病變:
慢性濕疹會導致甲周皮膚屏障功能障礙,出現對稱性紅斑、丘疹及脫屑。急性期需避免搔抓,局部涂抹氫化可的松軟膏,慢性期改用他克莫司軟膏調節免疫反應。
日常需保持手部適度濕潤,避免過度清潔或使用酒精類消毒產品。飲食注意補充優質蛋白和必需脂肪酸,如三文魚、牛油果等。若脫皮持續加重伴隨滲液、化膿,需皮膚科就診排除銀屑病等器質性疾病。適度手部按摩可促進局部血液循環,加速皮損修復。