燙發通常不會直接導致永久性脫發，但可能因化學刺激或物理損傷引發暫時性脫發。燙發藥水中的強堿性成分會破壞頭發角蛋白結構，使毛鱗片受損，可能加劇頭發斷裂或脫落。
燙發過程中高溫和化學藥水會削弱頭發韌性，導致發絲易斷裂。頻繁燙發可能使毛囊周圍微環境改變，出現休止期脫發，表現為洗頭或梳頭時掉發量增加。這種脫發多為暫時性，通常在3-6個月內逐漸恢復。建議燙發間隔至少3個月以上，燙后使用含神經酰胺的護發素修復毛鱗片。
燙發可能誘發或加重雄激素性脫發、斑禿等病癥。雄激素性脫發與遺傳因素相關，表現為發際線后移或頭頂稀疏，燙發會加速這類患者的毛發微型化進程。斑禿患者燙發時，化學刺激可能擴大圓形脫發斑范圍。若燙發后出現頭皮紅腫、瘙癢或成片脫發，需及時就診皮膚科。
日常應避免燙發與染發同時進行，選擇溫和的酸性燙發劑。燙發后48小時內不要洗頭，減少使用高溫吹風機。每周2-3次用椰子油做頭皮按摩，促進毛囊血液循環。飲食中增加富含維生素B7的雞蛋、堅果，補充角蛋白所需的胱氨酸。若脫發量每日超過100根且持續1個月以上，建議進行毛發鏡檢查和激素水平檢測。
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