孕22周胎兒頻繁胎動多數屬于正常生理現象。胎動增多可能與胎兒活躍期、母體姿勢改變、血糖水平波動、缺氧代償反應或母體情緒變化等因素有關，通常表現為規律性肢體活動、短暫持續動作、無伴隨腹痛或陰道流血等癥狀。
胎兒神經系統發育完善后約18-20周會出現規律胎動，22周時每日胎動次數可達200次左右。母體餐后血糖升高會刺激胎兒活動增強，側臥位時子宮血流量增加也可能引發胎動增多。胎兒通過增加動作幅度補償短暫缺氧狀態屬于常見代償機制，母體腎上腺素水平升高時同樣會通過胎盤傳遞刺激胎兒。
建議每日固定時段監測胎動規律，采用左側臥位觀察變化。若胎動突然減少50%以上、持續12小時無活動或伴隨腹痛出血，需立即進行胎心監護和超聲檢查排除胎盤功能異常、臍帶繞頸等病理因素。正常情況可通過調整飲食結構、避免長時間仰臥、保持情緒穩定等方式改善。
妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等基礎疾病患者出現異常胎動時，需結合胎心監護和生物物理評分綜合評估。醫療干預僅適用于確診胎兒窘迫的情況，包括吸氧治療、靜脈補液或提前終止妊娠等措施。
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