西洋參對(duì)改善血氧不足有一定輔助作用，但無(wú)法替代醫(yī)學(xué)治療。血氧不足可能由高原反應(yīng)、慢性阻塞性肺病、貧血、心血管疾病或睡眠呼吸暫停綜合征引起，需針對(duì)病因干預(yù)。
1、高原反應(yīng)：
短期缺氧環(huán)境下，西洋參中的皂苷成分可增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力，緩解頭暈、乏力癥狀。建議配合吸氧、減少活動(dòng)強(qiáng)度，嚴(yán)重者需服用乙酰唑胺等藥物。
2、慢性肺病：
慢性阻塞性肺病導(dǎo)致的血氧不足需規(guī)范使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇，西洋參僅作為輔助調(diào)理。長(zhǎng)期低氧血癥患者應(yīng)進(jìn)行家庭氧療，每日吸氧15小時(shí)以上。
3、貧血因素：
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)降低血液攜氧能力。西洋參可促進(jìn)造血功能，但需聯(lián)合鐵劑、葉酸等藥物治療。重度貧血患者需輸注紅細(xì)胞懸液。
4、心臟疾病：
心力衰竭引起的血氧不足需使用利尿劑呋塞米、血管擴(kuò)張劑硝酸甘油等改善循環(huán)。西洋參可輔助增強(qiáng)心肌收縮力，但不能替代強(qiáng)心苷類藥物。
5、睡眠呼吸障礙：
睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間血氧波動(dòng)明顯，持續(xù)氣道正壓通氣是主要治療方式。西洋參可緩解白天嗜睡，但無(wú)法糾正夜間呼吸暫停事件。
血氧飽和度持續(xù)低于90%需立即就醫(yī)。日常可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，飲食多攝入富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、菠菜。避免在密閉空間長(zhǎng)時(shí)間停留，吸煙者需戒煙。使用西洋參時(shí)每日用量不超過(guò)3克，陰虛火旺體質(zhì)慎用，服藥期間忌食蘿卜以免降低藥效。
