骨關節炎患者可以服用壯骨關節丸。該中成藥具有補益肝腎、強筋壯骨的功效，對緩解關節疼痛和改善活動功能有一定幫助。
1、藥物作用機制：
壯骨關節丸
生產廠家：華潤三九醫藥股份有限公司
功能主治：補益肝腎，養血活血，舒筋活絡，理氣止痛。用于肝腎不足、血瘀氣滯、脈絡痹阻所致的骨性關節炎、腰肌勞損，癥見關節腫脹、疼痛、麻木、活動受限。
用法用量：口服，一次6克（至瓶蓋內刻度處），一日2次。早晚飯后服用。
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壯骨關節丸主要成分包含骨碎補、續斷、熟地黃等中藥材，能促進軟骨細胞修復，增加關節滑液分泌。其活血化瘀作用可改善局部微循環，減輕關節僵硬癥狀。需注意該藥起效較慢，通常需連續服用2-3個月才能顯現效果。
2、聯合治療建議：
單獨使用壯骨關節丸效果有限，建議配合非甾體抗炎藥如洛索洛芬鈉、塞來昔布等控制炎癥。物理治療如超聲波、紅外線照射可增強療效。體重超標者需配合減重，每減輕1公斤體重可降低膝關節負荷4公斤。
3、用藥注意事項：
脾胃虛弱者可能出現食欲減退，建議餐后服用。服藥期間忌食生冷油膩，避免與濃茶同服影響藥效。肝功能異常者需定期監測轉氨酶，出現皮膚黃染應立即停藥。
骨關節炎患者日常應選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，每日補充300ml低脂牛奶或 equivalent鈣含量豆制品。冬季注意關節保暖，可使用護膝輔助支撐。疼痛發作期可采用熱敷緩解，溫度控制在40-45℃為宜，每次不超過20分鐘。定期進行直腿抬高訓練增強股四頭肌力量，每組15次，每日3組。飲食方面多攝入富含omega-3脂肪酸的深海魚，每周至少2次，每次100-150g，同時保證每日500g新鮮蔬菜攝入以補充抗氧化物質。
