玄府不通可通過通竅活血湯、血府逐瘀湯、補陽還五湯等中成藥調理，通常由氣滯血瘀、陽氣不足、痰濕阻滯、寒凝經脈、情志不暢等因素引起。
1、氣滯血瘀：
長期情緒抑郁或外傷導致氣血運行受阻，表現為局部刺痛、面色晦暗。可選用通竅活血湯，含麝香、桃仁、紅花等成分，具有活血開竅功效。日常可配合玫瑰花、陳皮代茶飲。
2、陽氣不足：
素體陽虛或久病耗氣所致，常見畏寒肢冷、精神萎靡。補陽還五湯以黃芪、當歸為主藥，佐以赤芍、地龍，能溫陽通絡。飲食可添加肉桂、干姜等溫性調料。
3、痰濕阻滯：
過食肥甘厚味釀生痰濕，多見頭身困重、舌苔厚膩。二陳湯合桃紅四物湯可化痰祛濕，常用半夏、茯苓、陳皮配伍。建議食用薏苡仁、冬瓜等利濕食材。
4、寒凝經脈：
外感寒邪或貪涼飲冷引起，癥狀遇冷加重。當歸四逆湯含桂枝、細辛等辛溫藥物，能散寒通脈。艾灸關元、足三里穴位有輔助效果。
5、情志不暢：
長期焦慮緊張導致肝氣郁結，伴隨脅脹噯氣。柴胡疏肝散用柴胡、香附疏肝解郁，可搭配合歡花、佛手等理氣花草茶。每日進行八段錦練習有助于氣機調達。
調理期間需避免生冷油膩食物，適量進行太極拳、散步等舒緩運動，保持規律作息。若癥狀持續或出現肢體麻木、劇烈疼痛等表現，應及時就醫排除器質性疾病。根據體質差異，中成藥需在醫師指導下辨證使用，配合飲食調養與情志調節可增強療效。
