白內障可能由年齡增長、紫外線輻射、糖尿病、眼部外傷、長期使用激素類藥物等因素引起。
1、年齡增長:
晶狀體蛋白質隨年齡增長發生變性,導致透明度下降,是老年性白內障的主要原因。50歲以上人群發病率顯著上升,80歲以上老年人幾乎均存在不同程度晶狀體混濁。這種生理性老化過程無法完全避免,但可通過延緩措施減緩進展。
2、紫外線輻射:
長期暴露于紫外線B波段UV-B會加速晶狀體氧化損傷。高原地區、戶外工作者發病率較高,紫外線使晶狀體蛋白交聯聚合形成不溶性物質。佩戴防紫外線眼鏡可降低30%以上的發病風險。
3、糖尿?。?/h3>
高血糖環境導致晶狀體內山梨醇蓄積,滲透壓改變引發纖維水腫。糖尿病患者白內障發病年齡平均比常人早10-15年,血糖每升高1mmol/L,風險增加10%??刂蒲撬绞侵匾A防手段。
4、眼部外傷:
鈍挫傷或穿透傷可直接破壞晶狀體囊膜,引發外傷性白內障。常見于運動傷害、交通事故等場景,傷后可能立即出現或延遲數年發生。從事高風險活動時應做好眼部防護。
5、激素類藥物:
長期全身或局部使用糖皮質激素會干擾晶狀體上皮細胞代謝,典型表現為后囊下混濁。哮喘、類風濕患者需定期眼科檢查,必要時調整用藥方案。
預防白內障需綜合管理可控因素:戶外活動佩戴UV400防護眼鏡;糖尿病患者將糖化血紅蛋白控制在7%以下;避免直視強光源;增加深色蔬菜攝入補充葉黃素;戒煙可降低氧化應激損傷。40歲以上人群建議每2年進行裂隙燈檢查,早期發現可通過調整用眼習慣延緩進展,顯著混濁影響生活時考慮超聲乳化手術。