使用牙線時牙齦出血可通過調整清潔力度、更換清潔工具、補充維生素、藥物治療、牙周治療等方式改善。牙齦出血通常由牙線使用不當、牙齦炎癥、維生素缺乏、牙菌斑堆積、牙周疾病等原因引起。
1、調整力度：用力過猛可能損傷牙齦毛細血管，導致機械性出血。建議采用水平顫動法輕柔清潔牙縫，避免垂直上下拉扯。選擇表面光滑的牙線，清潔時以“C”字形包繞牙面滑動。
乙酰螺旋霉素片
生產廠家：哈藥集團三精制藥四廠有限公司
功能主治：本品適用于敏感葡萄球菌﹑鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕﹑中度感染，如咽炎﹑扁桃體炎﹑鼻竇炎﹑中耳炎﹑牙周炎﹑急性支氣管炎﹑慢性支氣管炎急性發作﹑肺炎﹑非淋菌性尿道炎﹑皮膚軟組織感染，亦可用于隱孢子蟲病﹑或作為治療妊娠期婦女弓形體病的選用藥物。
用法用量：1.成人劑量:一次0.2～0.3g，一日4次，首次加倍。2.小兒劑量:每一日按體重20～30mg/kg，分4次服用。
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2、更換工具：牙間隙刷更適合牙縫較大者，沖牙器能減少對牙齦的物理刺激。蠟質牙線比無蠟牙線更易滑入緊密牙縫，聚四氟乙烯材質牙線對敏感牙齦更友好。
3、營養補充：維生素C缺乏會導致毛細血管脆性增加，每日攝入100mg維生素C。適當食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果，必要時服用復合維生素B改善口腔黏膜修復能力。
4、藥物干預：牙齦炎患者可使用復方氯己定含漱液抑制菌斑，局部涂抹鹽酸米諾環素軟膏。伴明顯紅腫時短期使用乙酰螺旋霉素片，配合西帕依固齦液含漱促進愈合。
5、專業處理：頑固性出血需進行齦上潔治術清除牙結石，深度牙周袋可能需翻瓣手術。通過牙周探診檢查附著喪失程度，必要時采用引導性組織再生術修復受損牙槽骨。
日常飲食增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物，咀嚼時能輔助清潔牙面。養成巴氏刷牙法配合牙線的清潔習慣，每年進行一次專業潔牙。持續出血超過一周或伴牙齒松動時需及時就診排除血液系統疾病。
