腸鏡活檢后2小時可以進食流質或半流質食物，需避免刺激性食物。
活檢過程中可能對腸道黏膜造成輕微損傷，過早進食可能加重不適。術后2小時若無明顯腹痛、嘔血等癥狀，可先嘗試少量溫水，確認無異常后再逐步過渡到米湯、藕粉等溫和流食。24小時后可恢復軟爛面條、粥類等半流質飲食，48小時后再逐步恢復正常飲食。
術后初期應選擇低纖維、低脂的溫涼食物，如蒸蛋羹、土豆泥等，減少對腸道的機械性刺激。避免攝入辛辣、油炸、酒精等可能引發腹脹或出血的食物。若出現持續腹痛、便血或發熱，需立即停止進食并就醫。
術后一周內建議保持清淡飲食，每日分5-6次少量進食，配合適量步行促進腸蠕動恢復。可適量補充含益生菌的酸奶幫助調節腸道菌群，避免牛奶等易產氣食物。恢復期需觀察排便情況，若出現黑便或腹瀉應及時復查。長期應增加膳食纖維攝入預防腸道疾病，如燕麥、南瓜等易消化食材。
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