腎囊腫患者術后需重點關注傷口護理、感染預防、活動限制、飲食調整和定期復查五項內容。
1、傷口護理：
術后7天內保持手術切口干燥清潔，每日觀察有無滲血、紅腫或異常分泌物。淋浴時使用防水敷料保護，避免盆浴或游泳。若敷料潮濕需及時更換，拆線前禁止自行撕除敷料。咳嗽或打噴嚏時用手輕壓傷口部位以減少張力。
2、感染預防：
術后2周內需監測體溫變化，出現持續低熱＞37.3℃或排尿灼痛需警惕尿路感染。遵醫囑使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素預防感染。每日飲水2000ml以上促進代謝，避免憋尿。女性患者需特別注意會陰清潔。
3、活動限制：
腹腔鏡手術后1周內避免提重物＞5kg和劇烈運動，開放手術需延長至1個月。可進行散步等低強度活動，但出現腰部酸脹需立即休息。3個月內禁止接觸性運動和重體力勞動，防止腎臟創面二次損傷。
4、飲食調整：
術后初期選擇低鹽每日＜5g、優質蛋白飲食雞蛋、魚肉，腎功能異常者需控制蛋白質總量。多食用冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜，限制菠菜、動物內臟等高嘌呤食物。合并高血壓者需減少鈉攝入，每日監測血壓變化。
5、定期復查：
術后1個月需復查泌尿系超聲和腎功能，評估囊腫清除效果及腎臟恢復情況。此后每6個月隨訪1次，持續2年。若出現血尿、腰部劇痛或尿量驟減需立即就診。長期隨訪中需監測是否新生囊腫或腎功能下降。
腎囊腫術后康復期需建立健康生活方式，建議每日保持30分鐘有氧運動如快走或游泳，避免久坐。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和漿果，促進傷口愈合。控制體重在BMI＜24范圍內，肥胖可能增加復發風險。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。保持每日7-8小時睡眠，避免過度勞累。心理方面可通過正念訓練緩解手術應激，家屬應給予情感支持。術后3-6個月可逐漸恢復正常工作，但需避免長時間駕駛或重體力崗位。合并多囊腎患者需終身隨訪，監測肝功能及顱內動脈瘤風險。
