新生兒感冒可通過保持環境清潔、科學喂養、避免交叉感染、合理穿衣、接種疫苗等方式預防。新生兒免疫系統發育不完善,易受病毒細菌侵襲。
1、環境清潔:
每日通風2-3次,每次30分鐘,維持室溫24-26℃、濕度50%-60%。使用空氣凈化器減少粉塵,床品每周用60℃熱水清洗,避免使用化學消毒劑刺激呼吸道。接觸嬰兒前需用肥皂洗手20秒以上。
2、科學喂養:
母乳喂養每天8-12次,乳汁中免疫球蛋白可增強抵抗力。配方奶喂養需嚴格按比例沖泡,奶具煮沸消毒。喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,防止嗆奶引發吸入性肺炎。補充維生素D促進免疫發育。
3、避免接觸:
患病家庭成員需佩戴口罩,禁止親吻嬰兒面部和手部。外出用紗巾遮擋嬰兒口鼻,避免前往商場等密閉場所。接觸嬰兒的看護人應接種流感疫苗和百日咳疫苗。
4、衣物管理:
選擇純棉連體衣,厚度比成人多一層即可。通過觸摸頸背部判斷冷熱,手腳微涼屬正常現象。洗澡時室溫調至28℃,速干擦身并立即包裹。睡眠時使用睡袋替代被子,防止窒息風險。
5、免疫防護:
按時接種乙肝疫苗、卡介苗等一類疫苗,滿6個月后可接種流感疫苗。流行季節前咨詢醫生關于呼吸道合胞病毒抗體注射。早產兒需額外接種肺炎球菌疫苗。
哺乳期母親需保證每日攝入雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等優質蛋白和維生素A/C食物,避免進食辛辣刺激物。嬰兒清醒時進行被動操和撫觸按摩,每日累計俯臥時間30分鐘以上增強心肺功能。發現呼吸頻率>60次/分、體溫>38℃或拒奶等表現需立即就醫。