手一年四季脫皮可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、掌跖角化癥等因素有關。建議及時就醫明確病因，針對性治療。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會導致皮膚屏障受損，角質層水分流失加速，表現為手指脫屑、緊繃。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后立即涂抹含尿素、神經酰胺的護手霜，室內濕度建議維持在50%左右。嚴重時可短期使用水楊酸軟膏幫助剝脫異常角質。
2、接觸性皮炎
長期接觸橡膠手套、金屬飾品或染發劑等致敏物質，可能誘發局部免疫反應，出現紅斑、脫屑伴瘙癢。需通過斑貼試驗明確過敏原，避免再次接觸。急性期可遵醫囑使用氯雷他定片抗過敏，配合丁酸氫化可的松乳膏局部涂抹。
3、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵犯手掌角質層會引起環狀脫皮，邊緣可見鱗屑，夏季加重。皮膚鏡檢查和真菌培養可確診。治療需連續使用聯苯芐唑乳膏2-4周，合并甲損害時需口服特比萘芬片。患者衣物應單獨高溫燙洗，避免交叉感染。
4、維生素缺乏
長期偏食導致維生素B族或維生素A攝入不足，會影響表皮細胞正常分化，出現彌漫性脫皮伴毛囊角化。血清維生素檢測可輔助診斷。建議增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時補充維生素AD膠丸和復合維生素B片，持續2-3個月。
5、掌跖角化癥
遺傳性掌跖角化癥表現為對稱性皮膚增厚、皸裂，冬季加重，可能與角蛋白基因突變有關。病理活檢可明確診斷。治療以20%尿素軟膏封包軟化角質為主，嚴重者需阿維A膠囊口服。日常需避免機械摩擦，穿寬松透氣的棉質手套。
手部脫皮患者應避免撕扯皮屑，洗手水溫控制在37℃以下，選擇無皂基弱酸性清潔劑。飲食注意補充優質蛋白和必需脂肪酸，適量食用三文魚、堅果等食物。若脫皮面積持續擴大或出現滲液、膿皰，需及時到皮膚科進行真菌鏡檢、過敏原篩查等專項檢查。合并糖尿病等基礎疾病者需優先控制原發病。
