檳榔牙指長期咀嚼檳榔導致的口腔牙齒損傷，可能由機械磨損、化學腐蝕、色素沉積、牙齦萎縮、牙周病變等原因引起。
1、機械磨損：
檳榔纖維粗硬，反復咀嚼會直接磨損牙釉質。牙齒表面出現劃痕或凹陷，嚴重時牙冠縮短變形。建議減少咀嚼頻率，使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免冷熱刺激。
2、化學腐蝕：
檳榔中的檳榔堿和鞣酸會腐蝕牙體組織。牙齒表面呈現白堊色脫礦斑，逐漸發展為齲洞。日常可用含氟牙膏修復輕微脫礦，已形成齲齒需進行樹脂填充治療。
3、色素沉積：
檳榔汁液中的多酚類物質導致牙面色素沉著。牙齒呈現紅褐色或黑褐色斑塊，影響美觀。可通過超聲波潔牙去除外源性色素，頑固色斑需配合冷光美白處理。
4、牙齦萎縮：
檳榔粗纖維摩擦及化學刺激引發牙齦炎癥。牙齦邊緣出現退縮，牙根暴露敏感。可能與牙菌斑堆積、咬合創傷有關，常伴隨刷牙出血癥狀。需進行牙周基礎治療并改善刷牙方式。
5、牙周病變：
長期咀嚼檳榔會破壞牙周支持組織。牙齒松動移位，牙槽骨吸收，通常表現為咀嚼無力、牙齦膿腫。需拍攝全景片評估骨吸收程度，重度病例需接受牙齦翻瓣術或引導骨再生術。
預防檳榔牙需戒除咀嚼習慣，每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，定期進行口腔檢查。飲食避免過酸過燙食物，增加鈣質攝入如牛奶、奶酪。出現牙齒敏感可短期使用抗敏感牙膏，牙齦出血時建議選用含氯己定漱口水。長期咀嚼檳榔者應每年進行口腔癌篩查，發現黏膜白斑或潰瘍及時活檢。
