KJ是指千焦。一天攝入5000千焦可能會發胖，也可能不會，應根據具體情況確定。
1.會：一般情況下，成年人每天總能量攝入量應該在2000-2500千焦，一天攝入5000千焦時，若運動量較少，身體消耗不足5000千焦時，多余的熱量通常會轉化為脂肪，導致人體發胖。此時可通過適量運動，如游泳、慢跑等方式，消耗多余熱量，避免發胖。如果患有肥胖癥，建議在日常飲食時控制熱量攝入，以免加重不適癥狀，還可能誘發其他疾病。
2.不會：一天攝入5000千焦的同時，如果運動量較大，多余的熱量通常會被身體消耗，此時一般會導致人體發胖。在控制飲食時，應注意營養均衡，以免出現營養不良的情況。
如果攝入5000千焦的食物后身體出現不適癥狀，建議及時前往醫院進行治療。如果對熱量或發胖問題還有相關疑問，建議咨詢專業醫生。
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