臉部脫皮發(fā)紅可通過保濕修復(fù)、冷敷鎮(zhèn)靜、藥物干預(yù)、避免刺激、調(diào)整飲食等方式緩解。該癥狀可能與皮膚屏障受損、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、銀屑病等因素有關(guān)。
1、保濕修復(fù)
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用敷料或保濕霜，每日潔面后及時涂抹。干性皮膚可選用膏狀保濕劑，油性皮膚建議使用凝膠質(zhì)地產(chǎn)品。避免含酒精、香精的護(hù)膚品，修復(fù)期間暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
2、冷敷鎮(zhèn)靜
用4-6℃冷藏的生理鹽水浸濕紗布，每日敷面5-8分鐘。冷敷可收縮擴張的毛細(xì)血管，減輕灼熱感。急性期可配合使用含馬齒莧提取物的噴霧，但禁止冰袋直接接觸皮膚。
3、藥物干預(yù)
輕度癥狀可外用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)，中重度需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏或氫化可的松乳膏。伴隨明顯瘙癢時可口服氯雷他定片，合并感染需聯(lián)合莫匹羅星軟膏。
4、避免刺激
暫停使用含果酸、水楊酸的護(hù)膚品，清潔時水溫控制在32-35℃。外出需佩戴純棉口罩防護(hù)，嚴(yán)格做好物理防曬。避免搔抓脫皮部位，夜間可戴純棉手套防止無意識抓撓。
5、調(diào)整飲食
每日飲水不少于1500毫升，增加三文魚、核桃等富含歐米伽3的食物。暫時忌食辛辣、酒精及芒果等易致敏食物，可補充維生素B族和鋅制劑幫助皮膚代謝修復(fù)。
恢復(fù)期間建議使用氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。選擇純棉材質(zhì)的枕巾并每日更換，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。若72小時內(nèi)無改善或出現(xiàn)滲液、膿皰等癥狀，需及時至皮膚科就診排查玫瑰痤瘡、特應(yīng)性皮炎等疾病。夜間護(hù)理可厚涂保濕霜后覆蓋保鮮膜加強滲透，但每次封包時間不超過30分鐘。
