臉上的小疙瘩可能是由多種皮膚問題引起的，常見的有痤瘡青春痘、毛囊炎、粟丘疹脂肪粒、扁平疣或過敏性皮炎等。這些皮膚問題的形成與皮脂分泌、細菌感染、角質堆積或免疫反應等因素相關。
痤瘡通常表現為紅色炎性丘疹或白頭黑頭粉刺，多與青春期激素變化、皮脂腺分泌旺盛有關。毛囊炎多為毛囊周圍紅腫疼痛的小膿皰，常由金黃色葡萄球菌感染導致。粟丘疹是表皮內角質囊腫形成的白色小顆粒，與皮膚代謝異常或過度使用油膩護膚品有關。扁平疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現為膚色扁平丘疹，具有傳染性。過敏性皮炎則伴隨瘙癢、紅斑，與接觸過敏原或護膚品刺激相關。
針對不同病因的護理方法有所差異。痤瘡患者需保持面部清潔，避免擠壓，可使用含水楊酸或壬二酸的護膚品。毛囊炎需注意消毒，防止繼發感染。粟丘疹建議通過專業皮膚管理清除，避免自行挑破。扁平疣需避免搔抓，防止自體接種擴散。過敏性皮炎應停用可疑致敏產品，冷敷緩解癥狀。
若小疙瘩持續增大、化膿潰爛或伴隨明顯疼痛瘙癢，建議及時就診皮膚科。醫生可能通過視診、皮膚鏡或病原體檢測明確診斷，必要時開具抗生素軟膏、抗病毒藥物或進行激光治療等專業處置。日常需注意防曬，選擇無刺激的護膚品，保持規律作息有助于皮膚屏障修復。
