尿黃多數情況下與生理性因素有關,可通過調整生活方式改善,少數情況需藥物干預。常見原因包括水分攝入不足、維生素B2缺乏、尿路感染、肝膽疾病等。
水分攝入不足是尿黃最常見的原因。尿液濃縮會導致顏色加深,每日建議飲用1500-2000毫升水,觀察尿液顏色是否恢復清亮。可飲用白開水、淡茶或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。
維生素B2缺乏可能引起亮黃色尿液。這種水溶性維生素過量時會通過尿液排出,表現為明顯黃染。可通過食用動物肝臟、雞蛋、乳制品等補充,必要時可服用維生素B2片劑。
尿路感染可能導致尿液渾濁發黃。細菌感染會引發尿頻尿急等癥狀,可能伴隨發熱腰痛。確診后需使用抗生素治療,常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟等,需遵醫囑完成療程。
肝膽系統疾病如肝炎、膽管梗阻等會引起深黃色或茶色尿。這類情況多伴有皮膚黃染、乏力等癥狀,需進行肝功能檢查和腹部超聲。治療需針對原發病,可能使用護肝藥物如甘草酸二銨、水飛薊素等。
持續尿黃超過3天或伴隨其他癥狀時建議就醫。醫生會根據尿常規、血液檢查等結果判斷病因,排除糖尿病、溶血性貧血等特殊情況。自行用藥可能掩蓋病情,延誤診斷治療。