接種九價HPV疫苗前后通常不需要特殊忌口，但建議避免辛辣刺激食物、酒精、高致敏食物及過度油膩飲食。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱等反應，保持清淡飲食有助于減輕不適。
接種九價HPV疫苗期間，日常飲食以均衡營養(yǎng)為主，可適量增加富含維生素C的柑橘類水果、優(yōu)質蛋白如魚肉和雞蛋，以及全谷物等易消化食物。部分人群接種后可能出現(xiàn)短暫食欲下降，此時可選擇粥類、清湯面等溫和食物。需注意既往對疫苗成分過敏者應主動告知接種后30分鐘內(nèi)需留觀是否出現(xiàn)急性過敏反應。
少數(shù)體質敏感者接種后可能出現(xiàn)惡心、腹瀉等胃腸不適，此時應暫停食用海鮮、生冷食物及乳制品。若接種部位出現(xiàn)明顯紅腫熱痛，可暫時減少蔥姜蒜等刺激性調味品攝入。接種當天避免飲酒可降低疫苗不良反應風險，同時不建議空腹接種以防低血糖反應。
接種疫苗期間應保持充足睡眠，避免劇烈運動及過度疲勞。飲食上注意食物清潔衛(wèi)生，適量增加飲水促進代謝。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴重過敏等癥狀需及時就醫(yī)，接種后一周內(nèi)避免攝入已知個人過敏食物。建議記錄飲食與身體反應情況，便于醫(yī)生評估是否需要調整飲食方案。
