乳腺結節多數情況下可以治愈。結節性質、大小及患者個體差異決定治療方案，良性結節通過定期隨訪或微創手術可完全消除，惡性結節需結合綜合治療手段。
乳腺增生或纖維腺瘤等良性結節通常無需特殊治療，直徑小于3厘米且無不適癥狀時，建議每6-12個月復查超聲觀察變化。若結節增長較快或伴有疼痛，可選擇真空輔助旋切術或微波消融等微創介入治療，術后復發率低于5%。日常需避免高雌激素食物如蜂王漿，穿戴無鋼圈內衣減少局部壓迫。
乳腺癌相關結節需根據病理分期制定方案，早期患者通過保乳手術聯合放療五年生存率可達90%以上，中晚期需結合化療、靶向治療及內分泌治療。治療期間需監測肝功能與白細胞計數，術后淋巴水腫患者應進行專業康復訓練。發病可能與BRCA基因突變、長期口服避孕藥等因素有關，通常表現為乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀。
乳腺結節患者應保持每周3次30分鐘以上的有氧運動如快走或游泳，飲食增加十字花科蔬菜攝入量，烹飪方式優先選擇蒸煮替代油炸。夜間睡眠保證7小時以上，避免熬夜導致內分泌紊亂，心理壓力大時可嘗試正念冥想緩解焦慮情緒。
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