膝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法

發(fā)布時間：2025-06-27 08:19 相關(guān)企業(yè)：德國禮達(dá)大藥廠

膝關(guān)節(jié)扭傷可通過休息制動、冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式處理。膝關(guān)節(jié)扭傷通常由運(yùn)動損傷、外力撞擊、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、韌帶松弛、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

邁之靈片生產(chǎn)廠家：德國禮達(dá)大藥廠功能主治：1. 用于慢性靜脈功能不全，靜脈曲張，靜脈曲張綜合征，深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合征引起的下肢腫脹﹑痙攣﹑瘙癢﹑灼熱﹑麻木﹑疼痛﹑疲勞沉重感﹑皮膚色素沉著﹑郁血性皮炎﹑潰瘍﹑精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2. 用于手術(shù)后﹑外傷﹑創(chuàng)傷﹑燒燙傷所致的軟組織腫脹，靜脈性水腫。 3. 痔靜脈曲張引起的內(nèi)﹑外痔急性發(fā)作癥狀。如：肛門潮濕﹑瘙癢﹑出血﹑疼痛等。用法用量：飯后口服。成人每日二次，早、晚各一次，每次一至二片。病情較重或治療初期，每日二次，每次二片，或遵醫(yī)囑服用。二十天為一療程。適合長期服用。

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1、休息制動

膝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動，避免患肢負(fù)重。使用支具或繃帶固定關(guān)節(jié)，減少韌帶和軟組織進(jìn)一步損傷。急性期需嚴(yán)格臥床休息，恢復(fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。

2、冰敷消腫

扭傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘，能夠有效收縮血管減輕腫脹。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷皮膚。冰敷可降低局部代謝率，緩解疼痛并抑制炎癥介質(zhì)釋放。

3、加壓包扎

使用彈性繃帶從足部向膝部螺旋式纏繞，壓力需均勻適度。包扎過緊可能影響血液循環(huán)，過松則無法達(dá)到固定效果。包扎期間需定期檢查足趾顏色和溫度，防止出現(xiàn)缺血情況。

4、抬高患肢

臥床時將患肢墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。可在小腿下方放置軟枕，保持膝關(guān)節(jié)輕度屈曲位。抬高時間每天不少于12小時，能顯著減輕關(guān)節(jié)腔積液和軟組織水腫。

5、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，邁之靈片改善微循環(huán)。嚴(yán)重韌帶損傷可能需要關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，合并骨折時需配合接骨七厘片等中成藥治療。

膝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和長時間站立，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可適量食用牛奶、魚肉、西藍(lán)花等食物。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，初期以等長收縮為主，后期逐步增加抗阻練習(xí)。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)立即就醫(yī)排除骨折和韌帶斷裂等情況。