10個手指甲都長扁平苔蘚可能是遺傳、營養(yǎng)不良、免疫力下降、缺鐵性貧血、甲癬等原因引起的，可以根據(jù)原因進(jìn)行針對性改善。具體分析如下：
1.遺傳：部分患者可能是遺傳導(dǎo)致，其長輩也可能存在相同病情，在日常生活中需要注意個人衛(wèi)生，避免甲床受到感染。
環(huán)吡酮胺乳膏
生產(chǎn)廠家：桂林華信制藥有限公司
功能主治：用于淺部皮膚真菌感染，如體、股癬，手、足癬（尤其是角化增厚型），花斑癬，皮膚念珠菌病，也適用于甲癬。
用法用量：外用。均勻涂于患處，1日2次，涂后應(yīng)輕輕搓揉數(shù)分鐘，2周為一療程；治療甲癬，應(yīng)先用溫水泡軟并削薄病甲后，涂藥包扎，治療第一個月每2天1次，第二個月每周2次，第三個月每周涂藥1次，至痊愈為止，最好與晚上就寢前使用。
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2.營養(yǎng)不良：如果患者長期挑食、偏食等情況，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)元素缺乏，從而出現(xiàn)扁平苔蘚，同時還會伴有指甲變形、變色等癥狀，可以選擇富含維生素、蛋白質(zhì)的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解癥狀。
3.免疫力下降：如果患者自身免疫力下降，對于病毒的抵抗力有可能會下降，從而出現(xiàn)該現(xiàn)象，日常生活中建議適當(dāng)運動，提高自身免疫力。
4.缺鐵性貧血：身體內(nèi)血容量不足，可能會引起皮膚黏膜蒼白、無力等癥狀，還會導(dǎo)致指甲失去營養(yǎng)支持，出現(xiàn)該現(xiàn)象，患者可以遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵注射液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5.甲癬：甲癬通常是由于皮膚癬菌感染所引起的手部皮膚病，可能會導(dǎo)致指甲出現(xiàn)變形、變色等癥狀，還可能出現(xiàn)手指甲長扁平苔蘚的情況，患者可以遵醫(yī)囑使用環(huán)吡酮胺乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進(jìn)行治療。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
