爛嘴角可通過局部用藥、保持濕潤、避免刺激、補充維生素、調整飲食等方式治療。爛嘴角通常由口角炎、維生素缺乏、真菌感染、機械摩擦、免疫力下降等原因引起。
1、局部用藥:
西瓜霜具有清熱解毒、消腫止痛作用,可用于輕度口角炎。更常用藥物包括紅霉素軟膏、克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等抗炎抗真菌藥物。局部涂抹前需清潔患處,每日2-3次。
2、保持濕潤:
口角干裂時使用凡士林或醫用潤唇膏保持濕潤。避免頻繁舔舐加重皸裂,夜間可厚涂保濕產品。濕潤環境有助于修復受損黏膜,減少繼發感染風險。
3、避免刺激:
忌食辛辣、過燙或酸性食物,減少對口角黏膜的化學刺激。刷牙時避開患處,改用軟毛牙刷。改正咬唇、撕皮等不良習慣,防止機械性損傷延長愈合時間。
4、補充維生素:
維生素B2和B12缺乏是常見誘因,可能與挑食、消化吸收障礙有關。建議增加動物肝臟、蛋奶、深色蔬菜等富含B族維生素的食物,必要時口服復合維生素B片劑。
5、調整飲食:
長期爛嘴角需排查貧血或免疫功能異常。日常多攝入鋅元素豐富的牡蠣、牛肉,以及富含維生素C的獼猴桃、西蘭花。真菌感染者應減少高糖食物攝入。
爛嘴角護理期間需保持均衡飲食,適量增加優質蛋白和新鮮果蔬攝入。避免熬夜或過度疲勞,適當進行快走、瑜伽等溫和運動增強體質。若兩周未愈或出現化膿、發熱等癥狀,應及時就診排查糖尿病、免疫系統疾病等潛在病因。日常注意餐具消毒,避免與他人共用毛巾等個人物品。