痔瘡瘙癢可通過局部清潔、藥物干預和生活方式調(diào)整快速緩解。痔瘡瘙癢通常由肛門局部刺激、分泌物刺激或繼發(fā)感染引起,需針對不同誘因采取對應措施。
保持肛門清潔是緩解瘙癢的基礎措施。排便后建議用溫水沖洗或用無酒精濕巾輕柔擦拭,避免使用粗糙廁紙摩擦。每日可進行1-2次溫水坐浴,每次10-15分鐘,水中可加入適量高錳酸鉀濃度1:5000幫助消炎止癢。
藥物干預可選用含利多卡因的痔瘡膏緩解急性瘙癢,含氫化可的松的軟膏適用于炎癥明顯的瘙癢,氧化鋅軟膏能形成保護膜減少刺激。使用前需清潔患處,薄涂于肛周皮膚。繼發(fā)真菌感染時可聯(lián)用克霉唑乳膏。
調(diào)整飲食結(jié)構有助于減少刺激。增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果、奇亞籽等,每日飲水量不少于1500毫升。避免辛辣食物、酒精及咖啡因攝入。穿著純棉透氣內(nèi)褲,避免久坐久站,夜間睡眠時可側(cè)臥減輕肛周壓力。
若瘙癢伴隨出血、腫物脫出或持續(xù)加重,需排除肛裂、肛周濕疹等疾病。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)痔瘡瘙癢時,應在醫(yī)生指導下選擇安全性高的緩解方案。