丘疹性蕁麻疹可通過冷敷處理、局部用藥、口服藥物、避免搔抓、環境控制等方式緩解瘙癢，通常由蚊蟲叮咬、過敏反應、皮膚敏感、環境刺激、免疫異常等因素引起。
地奈德乳膏
生產廠家：重慶華邦制藥有限公司
功能主治：適用于對皮質類固醇治療有效的各種皮膚病，如接觸性皮炎、神經性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。
用法用量：均勻涂搽于患處，每日2～4次。銀屑病及其他頑固性皮膚病可采用本品封包治療，若發生...
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1、冷敷處理：
使用冰袋或冷毛巾敷于患處10-15分鐘，低溫能收縮毛細血管，減少組胺釋放，暫時緩解瘙癢感。冷敷需間隔皮膚1-2層紗布，避免凍傷，每日可重復3-4次。冷敷后保持皮膚干燥，配合穿寬松棉質衣物減少摩擦刺激。
2、局部用藥：
外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏或丁酸氫化可的松軟膏涂抹患處，每日2次。糖皮質激素藥膏可抑制炎癥反應，非激素類如薄荷腦軟膏通過清涼感緩解不適。涂抹前需清潔皮膚，避免用于破損處，連續使用不超過1周。
3、口服藥物：
口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物，每日1次。H1受體拮抗劑能阻斷瘙癢信號傳遞，嗜睡副作用較小的二代抗組胺藥更適合日間使用。合并感染時需聯用抗生素，頑固病例可短期口服潑尼松。
4、避免搔抓：
修剪指甲并佩戴棉質手套睡眠，搔抓會破壞皮膚屏障導致繼發感染。轉移注意力如輕拍皮膚或使用止癢滾珠，夜間瘙癢明顯者可睡前服用鎮靜類抗組胺藥如撲爾敏。兒童患者可采用游戲分散法減少抓撓行為。
5、環境控制：
清除臥室塵螨，每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨布料包裹床墊。安裝紗窗防止蚊蟲進入，避免接觸寵物皮屑、花粉等過敏原。外出時噴涂避蚊胺驅蟲劑，穿長袖衣物減少皮膚暴露，室內保持濕度50%以下。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及菠菜等抗氧化食物，避免海鮮、堅果等易致敏飲食。適度游泳或瑜伽可降低應激反應，洗澡水溫控制在37℃以下，選擇無香料沐浴產品。瘙癢持續超過72小時伴發熱、膿液滲出需皮膚科就診排查繼發感染。
