鼻子兩側起皮與白色碎屑可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因引起,可通過保濕護理、抗炎治療、避免刺激源、藥物涂抹、抗真菌治療等方式改善。
1、皮膚干燥:
環境濕度低、頻繁清潔或過度去角質會導致皮膚屏障受損,鼻翼兩側易出現脫屑。建議使用含神經酰胺、透明質酸的保濕霜,每日涂抹2-3次,避免使用含酒精的護膚品。冬季可配合加濕器維持室內濕度在50%-60%。
2、脂溢性皮炎:
馬拉色菌過度增殖與皮脂分泌異常有關,表現為紅斑伴油膩性鱗屑。可能與壓力、激素變化等因素有關,通常伴隨頭皮屑增多或眉間脫屑。局部可涂抹酮康唑乳膏、氫化可的松軟膏,嚴重時口服伊曲康唑。
3、接觸性皮炎:
化妝品、洗面奶中的香料或防腐劑可能引發過敏反應。表現為邊界清晰的紅斑、脫屑,常伴瘙癢。需停用可疑產品,冷敷緩解癥狀,必要時短期使用他克莫司軟膏。
4、銀屑病:
免疫異常導致角質形成細胞過度增殖,鼻周可能出現銀白色鱗屑,刮除后可見點狀出血。可能與遺傳、感染等因素有關,常伴隨指甲凹陷或關節疼痛。治療需采用卡泊三醇軟膏、糖皮質激素局部外用。
5、真菌感染:
皮膚癬菌感染可形成環形紅斑伴邊緣脫屑,與共用毛巾或寵物接觸有關。通常伴隨足癬或股癬病史。確診需真菌鏡檢,治療選用特比萘芬乳膏、聯苯芐唑溶液,療程需持續2-4周。
日常需選擇溫和氨基酸潔面,避免用力揉搓鼻部。飲食補充維生素B族和鋅元素,適量食用三文魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物。若脫屑持續加重或擴散至面部其他區域,建議皮膚科就診排除特異性皮炎等疾病。