腸息肉手術后一般需要3-7天逐步恢復至正常飲食，具體時間與息肉切除方式、創面大小及個體恢復能力相關。術后飲食過渡需遵循從流質→半流質→軟食→普食的階梯式調整。
術后飲食恢復的關鍵階段
1. 術后24-48小時流質階段
建議米湯、藕粉、過濾蔬果汁等無渣流食，避免牛奶、豆漿等產氣食物。此階段腸道處于水腫期，需減少消化負擔。
2. 術后3-5天半流質階段
可嘗試稀粥、爛面條、蒸蛋羹等低纖維食物。若出現腹脹或疼痛需退回流質飲食，提示創面未完全愈合。
3. 術后5-7天軟食階段
引入土豆泥、嫩豆腐、魚肉末等易消化軟食。此時腸黏膜進入修復期，但仍需避免粗纖維蔬菜、堅果等刺激性食物。
影響恢復時間的核心因素
手術方式差異：單純鉗除術恢復較快3-5天，內鏡下黏膜切除術EMR需5-7天，黏膜下剝離術ESD可能延長至7-10天。
創面位置與數量：直腸或乙狀結腸息肉術后恢復快于升結腸，多發性息肉需更長時間。
個體差異：糖尿病患者或免疫力低下人群愈合速度可能延遲30%-50%。
術后2周內需嚴格避免飲酒、辛辣及油炸食品。若出現持續發熱、便血或劇烈腹痛，需立即復診排除穿孔或出血風險。多數患者在術后10-14天經醫生評估后可完全恢復正常飲食。
