遺精是男性在睡眠中無意識(shí)排出精液的生理現(xiàn)象，春夢(mèng)誘發(fā)的遺精多與生理性因素相關(guān)。這種現(xiàn)象可能由性激素水平波動(dòng)、睡眠中大腦皮層性興奮、精液自然蓄積等因素引起，通常無需特殊治療。
青春期男性性激素分泌旺盛是常見誘因。睪酮水平升高會(huì)刺激性器官發(fā)育并促進(jìn)精液生成，當(dāng)精囊內(nèi)精液儲(chǔ)存量達(dá)到閾值時(shí)，可能通過遺精方式自然釋放。這種情況多伴隨第二性征發(fā)育出現(xiàn)，屬于生殖系統(tǒng)成熟的正常表現(xiàn)。
睡眠周期中的快速眼動(dòng)期REM期與遺精發(fā)生密切相關(guān)。此階段大腦皮層活躍度增高，若夢(mèng)境內(nèi)容涉及性刺激，可能通過神經(jīng)反射引發(fā)輸精管收縮。睡眠時(shí)穿著的緊身內(nèi)衣或厚重被褥造成的局部壓迫，可能增強(qiáng)性器官刺激。
心理因素對(duì)春夢(mèng)內(nèi)容具有顯著影響。日間接觸的性暗示信息、性幻想或性壓抑心理，可能通過潛意識(shí)在夢(mèng)境中呈現(xiàn)。青少年對(duì)性知識(shí)的好奇或焦慮情緒，可能增加此類夢(mèng)境頻率。
少數(shù)情況下需考慮病理性因素。慢性前列腺炎可能改變精囊敏感度，泌尿系統(tǒng)感染可能伴隨尿頻尿急等癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)缂顾钃p傷可能干擾射精控制功能，這類情況通常伴有其他異常體征。
建立規(guī)律作息習(xí)慣有助于減少頻發(fā)遺精。避免睡前過度興奮刺激，選擇寬松透氣的睡衣，保持適度運(yùn)動(dòng)消耗體能。若每月超過5次或伴隨會(huì)陰疼痛、排尿異常，建議到泌尿外科進(jìn)行前列腺超聲和精液常規(guī)檢查。
