鼻黏膜水腫可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、糖皮質激素鼻噴劑等方式緩解。鼻黏膜水腫通常由過敏性鼻炎、感染、環境刺激等因素引起，表現為鼻塞、流涕、鼻腔瘙癢等癥狀。
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜充血。使用等滲或高滲鹽水每日沖洗1-2次，可改善鼻腔通氣功能。鼻腔沖洗器或洗鼻壺均可選用，水溫建議接近體溫。
過敏性鼻炎引起的黏膜水腫可選用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥。這類藥物能阻斷組胺受體，緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。伴有明顯鼻塞時，可短期使用鹽酸賽洛唑啉等減充血劑，連續使用不超過7天。
糖皮質激素鼻噴劑如布地奈德、丙酸氟替卡松能有效抑制炎癥反應。需規律使用1-2周才能達到最佳效果，適合中重度過敏性鼻炎患者。使用時應朝鼻腔外側壁噴射，避免直接噴向鼻中隔。
環境控制是基礎干預措施。保持室內濕度40%-60%，定期清洗床品，使用防螨罩，避免接觸花粉、寵物皮屑等過敏原。外出時可佩戴防護口罩，減少冷空氣或污染物刺激。
持續水腫超過2周或伴發熱、膿性分泌物時，需排查鼻竇炎等繼發感染。長期反復發作建議進行過敏原檢測，必要時考慮脫敏治療。
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